寝起き 深夜2時半に起きた。寝坊という感じだけどよく寝た。昨日は眠くなる薬のリスペリドンを事情があって多く飲んでいたからだろう。 とりあえず最初にするのは 寝起きから一日の立ち上がりの作業をゴネゴネとやって3時半。もう深夜というより早朝の感覚だ…

寝起き 深夜11時半に起きた。昨夜寝たのは9時だ。そこからすると寝不足だ。だけど寝不足感はない。わりと爽やかだ。本当はよくないんだろうけど。 今一番気になるもの 今日の小説制作活動は文彩の研究とop72少年のやつだ。だけどカドコミ漫画原作コンテスト…

寝起き 深夜2時に起きた。よく寝た。眠い。睡眠薬のデエビゴはいらんのでは、という気がしてきた。今夜は飲まないでいってみよう。 思わぬ効果 今朝はやる気が低い。なまけたい気分だ。だけど予定が決めてあるとすこしずつでも進めようかという気になるので…

寝起き 深夜1時に起きた。昨夜は9時くらいに目が覚めて机に着いて、そこで寝てしまった。具合が素敵じゃない。いい調子を意図的に作り出すのは難しい。川に流される落ち葉のようだ。 一段落 今日の予定だった小説の制作手法についてドキュメントを書いた。そ…

寝起き 前日の夜10時に起きた。起きるのが早すぎる。昨日までは起きてから眠くていけなかったので睡眠薬デエビゴを減らしたらこうなった。別の睡眠薬リスミーを足してみようと思う。しかしこんな早起きでハイテンションだ。なんだかな、という気がする。 当…

寝起き 深夜12時に起きた。眠い。十分寝ているはずなのに眠い。眠気が残ると思ってやめにした睡眠薬リスミーは関係なかったのかもしれない。自然な眠りを作るというデエビゴが原因なのかな。優しい触れ込みなのに。今夜はデエビゴを半分にしてみる。リスミー…

寝起き 深夜12時に起きた。眠いな。コーヒーを常飲しない人生になったしタバコも再度やめたし、目を覚ます手段がない。ぼんやりするか。 早朝枠のゴチャゴチャ 一昨日、昨日と調子が悪い。早朝枠はいいのに午前中からやる気がないし無気力無関心になってしま…

寝起き 前日の夜9時半に起きた。寝不足。でも起きちゃった。眠くなるリスペリドンという薬を飲まない実験なんだけど、イマイチなのかもしれない。今回起きるより前に2回目を覚ましてトイレに行っている気がする。リスペリドンは0.5mgでも飲んだほうがいいの…

寝起き 深夜12時半に起きた。昨夜は何度も目が覚めた。睡眠薬を減らしたからかもしれない。他方で追加した睡眠薬もあり、そのせいか今も眠い。 眠い眠いでボケボケと過ごして3時。タバコを買ってきた吸ったら目が覚めた。はースッキリ。1日ぶりなのでちょっ…

寝起き 前日の深夜11時に起きた。眠くてときおり居眠りしながら今は12時。そして12時半。時間がどんどん過ぎていく。眠い。 急な変化を避ける言語 「日本語の文体」を読み始めた。眠くていかんので1節だけだ。日本語ははっきりしないところに美があるのだと…

寝起き 深夜12時半に起きた。寝るのが9時くらいだったから寝た感覚が薄い。明らかに寝不足だし眠くなったら素直に寝たい。 いろいろあった 「小説の制作手法」についてのマニュアルを進めた。そもそもは「キャラクターの設定手法」の日だった。 当初の予定で…

寝起き 前日の深夜11時に起きた。暑い。ボケボケしている。疲れた感じがする。おしっこしたいけど、もうちょっとエアコンで冷えてからトイレに行きたい。むしろ寝たい。眠い。でも寝るのは嫌だ。生き急いでいるからね。 何度も作ったコミュニティ やる気が減…

寝起き 前日の深夜11時半に起きた。昨夜はエアコンによって過剰に冷やされた部屋で布団をかけずに寝ていて寒くなって目が覚めた。9時くらいだったと思う。体が冷えていてどうなるかと思ったけど、夢中でおしっこをしてきた。 ファイル名変更など これまで「…

寝起き 深夜2時に起きた。昨夜は寝つきが悪くて困ったけど先ごろまで飲んでいた寝つきをよくする薬が余っていたのでそいつで寝入ることができた。時間は遅くなったけど、そのぶん起きる時間が遅くなっていてちょうどいいのかもしれない。 早朝枠のタスク 今…

寝起き 深夜3時に起きた。禁煙再開、実質1日目の朝。目覚めのタバコがないと物足りない。ガツンと欲しいんだけど……。でも寝起きは1日のなかで精神がいちばん澄んでいるから耐えられているんだろう。 それにしてもリスミーという睡眠薬は寝起きが悪いな。シャ…

寝起き 深夜2時に起きた。2つある睡眠薬ｚの片方を半分にしてみたけど、寝つきは悪いし寝起きもいい感じじゃない。もう1つのほうを半分にしてみるか。なかなか難しいものだな。 事情により流されて 活動内容の精査・構築というようなことをやった。昨日ChatG…

寝起き 早朝3時半に起きた。やっぱり最初は昨日の11時くらいに起きたんだけど、机に着いて寝てしまった。睡眠薬が強いんだろう。2種類でているうち片方をやめてみようと思う。 手探り Cpilot Keyboardをいんすとーるした。MS IMEとキーボードのキーマッピン…

寝起き 今は2時半。もとは前日の11時半に起きていた。机に着いて眠くて寝落ちして、何度か目覚めつつ今になった。今も眠い。なんだこりゃ。 それからまたウツラウツラして3時半。なんでこんなに眠いんだ。昨日のプログラミングはそんなに過酷だったと言うん…

寝起き 前日の10時半に起きた。腹が気持ち悪い。それにしても早く目覚めたものだな。昨日とは比べものにならないくらいマシだけど。しかし寝起きは混乱している。状況把握が間に合わない感覚がある。 早朝枠の初仕事 何しょかな。「ストーリーテリングの演繹…

寝起き 前日の夜10時に起きたことにした。実際には8時半くらいに起きてトイレに行って以来起きていて、また寝るつもりだったけど、いろいろあって起きてしまった。タバコを吸っているせいか眠くならない。どこかで意識的に寝ないといけない。それは今なんじ…

寝起き 前日の深夜10時に起きた。早いけど起きちゃった。雨がわりと降っている。でも風がない。風がなくて廊下で吸ったタバコのにおいが流れていかない。そうそう、禁煙を昨日やめた。 今日の初仕事 管理者をしているDiscordサバ向けに小説制作の技術的な投…

寝起き 深夜12時半に起きた。ちょっと眠いな。しばらく時間がたったら普通になってきた。いつもどおりだ。さて何しよ。 読書は最近面倒になってきている。本を読むというのが気分に合わない。ホントそういうのは仕方ないので、「本を読む習慣を持っている」…

寝起き 深夜12時に起きた。なんとなく、長い夢を見ていたような疲れを感じる。無呼吸症候群なのかもしれない。 かなりやった なんとなく小説制作を始めた。昨日の続きで少年のやつだ。ただ昨日は本文執筆していたけど今朝になって書いていたのを捨てて、新た…

寝起き 深夜12時に起きた。昨夜は寝つきが悪いというか、眠くなるのが遅くて睡眠薬を追加したんだけど、寝つきをよくするタイプだったので寝起きに影響はなかった感じだ。よかったよかった。 今日は通院するので日中は疲れていて活動できないと思う。早朝枠…

寝起き 前日の深夜11時に起きた。一昨日、昨日と朝寝が基本になっているし早く起きてもいいよね、ということだ。 出た、サブテクストだ！ 久しぶりに本を読んだ感じだ。ここのところ読んでいなかったから。読む気になれなかった。そういう時期もあるだろうと…

寝起き 深夜12時半に起きた。10時に目を覚ましたとき再入眠できたのは偉かった。 思考！思考！ 昨日に引き続きまた考えていた。生・死についてだ。小説制作するうえでどうしても必要になってきて考えていた。4時くらいまで考えていた。 思考するのは楽しいね…

寝起き 深夜12時に起きた。ちいと早いから明け方にでも寝られたらいいな。 寝起きから難しい話だぞ 小説制作の話題で「テーマとは何か」のようなことをXで発言していたんだけど、友人から意見をもらった。議論するなかで友人は答えを見つけたようだ。僕もそ…

寝起き 深夜12時に起きた。結局不通に起きるとこんなものか。眠くならないなら少しくらい寝不足気味でも仕方ないと思うけど。眠くなると困るんだよなぁ。 こんな時期もあるんだろうけど ここのところ本を読む習慣が消滅してしまった。本を読むには、僕にはエ…

寝起き 深夜1時半に起きた。まあまあよく寝たと言えるだろう。昨夜はリスペリドンという薬をいつもの2錠から3錠に増やした。そのおかげだと思う。ただ途中で目が覚めたときにわりと気分が悪くて、ああいうのは嫌だなぁ。 それから気分が優れず、調子悪いなー…

寝起き 深夜2時半に起きた。いやー、よく寝た。併用しない予定の睡眠薬を併用したらよく寝られた。いい感じだ。 案外ほっとしている メインマシンのWindowsのクリーンインストールをするかどうか迷いながら起床後の諸々の作業をしていた。それからしばらくボ…