2023-12-06から1日間の記事一覧
朝 3時に起きた。昨夜は20時半に睡眠薬を飲んですぐに寝入ってしまうつもりだったのだけど、1時間しても寝付けなかった。牛乳を飲むことを思い出して飲んだ。それからすぐ寝てしまったように思う。5時間睡眠くらいだろうか。ちょっと足りないけど、まぁいい…
朝 3時に起きた。昨夜は20時半に睡眠薬を飲んですぐに寝入ってしまうつもりだったのだけど、1時間しても寝付けなかった。牛乳を飲むことを思い出して飲んだ。それからすぐ寝てしまったように思う。5時間睡眠くらいだろうか。ちょっと足りないけど、まぁいい…